Идеальный рацион для соблюдения Великого поста
- 2 рациона на 10 и 20 дней
- Более 100 блюд с рецептами
- Блюда, которые может приготовить каждый
- Полный рассчёт калорий, белков, жиров и углеводов
- Рацион учитывающий особенности продуктов в России
- Учёт калорийности каждого приёма пищи
- 20 дней подробно расписанного меню
Кому это подходит?
Соблюдающим пост каждый год или в первый раз
Этот рацион составлен с филигранной точностью. Он подойдёт и тем кто ежегодно постится и тем, кто пробует это в первый раз.
Вегетарианцам и тем, кто не переносит лактозу
Постный рацион как нельзя кстати подходит для вегетарианцев. В нём много полезных овощных блюд, каш, супов на грибах или рыбе.
Диетологам и консультантам по питанию
В этом рационе с рецептами более 70-ти страниц, из которых каждый консультант по питанию сможет составить рацион своим подопечным.
АВТОР КНИГ - КСЕНИЯ ПУСТОВАЯ
Ксения Владимировна Пустовая является:
- Действительным членом Национального Общества Диетологов РФ.
- Дипломированным нутрициологом (рег.№ 1995);
- Дипломированным спортивным диетологом (рег. № СД-034430);
- Сертифицированным консультантом в вопросах питания и диетологии (рег.№ 6029);
- Технол. факультет Южно-Российского Государственного Университета Экономики и Сервиса, 2001-2006г. (рег.№ ВСА 0382498).
- Диплом международного образца IES, London E/RUS/BBB/I/aa/22136i (2001-2006гг.) (рег.№ 6029);
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба» (рег.№ 6029) «Основы рационального питания» (рег.№ 5996)
Дипломы и сертификаты Ксении
Ксения Пустовая в СМИ
123112 Москва
Пресненская наб., д.12
башня «Федерация» восток, оф.А30
Университет персонализированной диетологии и нутрициологии
© 2015-2023 УПДН
ИП Пустовая Ксения Владимировна
ОГРН 316502700077322
ИНН 232904404894
Образовательная лицензия:
040796 серия 77Л01 N 0011727
Университет персонализированной
диетологии и нутрициологии
123112 Москва
Пресненская наб., д.12
башня «Федерация» восток, оф.А30
ИП Пустовая Ксения Владимировна
ОГРН 316502700077322
ИНН 232904404894
Образовательная лицензия:
040796 серия 77Л01 N 0011727
Приобретая товары, вы соглашаетесь с условиями:
© 2015-2023 УПДН